EU SÓ QUERO CHOCOLATE

Publicado em 6/04/2019 00:04

Ah Camila, já já chega a Páscoa.
Depois eu faço a dieta. Agora só consigo pensar em chocolate.
Vocês já perceberam que com o passar dos anos o sofrimento dos chocólatras aumenta? A cada Páscoa surge um novo ovo, com novo sabor e muito mais açúcar e gordura.
Daí você que nem sequer se lembra do real significado da Páscoa e só pensa em chocolate. Fica esperando ansiosamente pela novidade desse ano.
Ovos de todos os tipos, inclusive parcelados no cartão.
O que eu quero chamar a sua atenção é para a necessidade de consumir novidades junto ao poder viciante do açúcar.
Sabe, o paciente chega e diz “Eu preciso comer tal ovo de Páscoa”, como se fosse uma necessidade básica da vida. E isso me parece um tanto quanto assustador.
Por que você precisa? Porque é bom? Porque você nunca come? Porque é a solução momentânea e prazeirosa dos seus problemas?
Eu acho ótimo comer chocolate, acho muito saudável, inclusive. Mas não como necessidade, nem como merecimento ou conforto. Apenas porque é bom, assim como tantas outras coisas na sua vida.
Porque aí é que está o problema: se não há nada de bom na vida a comida parece ser a única coisa boa.
E eu acho impossível não haver nada de bom na sua vida.
Ela pode até estar complicada, turbulenta e atrapalhada. Mas, sabe, você está vivo. Pode viver.
Então, acima de tudo queira-se. Ame-se.
O chocolate vem depois.
Aliás, vem junto com sua alimentação saudável e equilibrada.

Uma vida saudável começa pela alimentação!
Consulte sempre um nutricionista!

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