ONDE VOCÊ ESTÁ?

O ano passou.
O Natal chegou.
E você? Onde ficou?
Frequentemente ouço: o ano passou muito rápido, nem vi.
Você viveu 2016?
Ou melhor, você está vivendo os seus dias?
Porque sim, eles passam muito rápido. Sim a vida é muito curta. Um sopro.
Sabendo disso tudo, onde você está?
Parado no passado? Preso nas angústias das incertezas do amanhã? Atarefado demais com o hoje que nem consegue pensar nisso?
Pois é, onde você está?
Espero que esteja vivendo. E sentindo. Porque os dias e o tempo é realmente muito breve para os que não os vivenciam.
Seus filhos vão crescer, seus pais envelhecer e você só tem uma oportunidade de viver isso tudo.
Meu desejo nesse Natal é que todos ganhem mais vida. Para si e para os outros.
Coloque-se integralmente naquilo que está fazendo.
Vivencie as experiências.
Não deixe o tempo apenas passar. Desfrute. Aproveite.
Você só tem o agora. Então, viva.
Claro que com responsabilidade suficiente para saber que suas escolhas do agora determinam seu futuro.
Hábitos de vida adequados proporcionam vida saudável e também mais prazerosa.
Mas viva.
Onde você está?
Saia do virtual e venha para o real.

Feliz Natal!
Uma vida saudável começa pela alimentação!
Consulte sempre um nutricionista!