CAMPANHA SETEMBRO AMARELO: DIÁLOGO SOBRE O TEMA, DESMISTIFICAR TABUS E INCENTIVAR A BUSCA POR AJUDA SÃO PASSOS FUNDAMENTAIS PARA SALVAR VIDAS

O mês de setembro é marcado pela campanha Setembro Amarelo, movimento de conscientização que chama atenção para a importância da prevenção do suicídio e do cuidado com a saúde mental.
Em Santa Fé do Sul, a iniciativa ganha destaque com reflexões e orientações trazidas pela psicóloga Luciana da Silva, do Centro de Atenção Psicossocial (Caps), da prefeitura.
O artigo a seguir tem como objetivo ampliar o diálogo sobre o tema, desmistificar tabus e incentivar a busca por ajuda, mostrando que falar sobre saúde mental é um passo fundamental para salvar vidas.

CAMPANHA SETEMBRO AMARELO
A Campanha Setembro Amarelo, um conhecido movimento mundial que acontece desde o ano de 2014, veio para conscientizar a população sobre a realidade do suicídio e mostrar que existe prevenção em mais de 90% dos casos.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, o suicídio é considerado um problema de saúde pública e mata um brasileiro a cada 45 minutos, uma pessoa a cada 45 segundos em todo o mundo. Pelos números oficiais são 32 brasileiros mortos por dia. Mesmo tendo números tão significativos, o assunto ainda é tratado como tabu, e muitas vezes evita-se falar, o que só aumenta o número dos casos, pois as pessoas muitas vezes não sabem que podem procurar ajuda e prevenir o suicídio.

A melhor forma de prevenção ao suicídio é falando sobre o assunto em todos os meses do ano e não durante o mês de setembro. A campanha vem como um incentivo para nos mostrar que a dor que não é falada não é validada e, por isso, não desaparece, mas quando tem a possibilidade de ser acolhida e escutada pode se transformar em vida, além de também nos conscientizar a quebrar os tabus e diminuir os estigmas em torno do tema.
É importante também conhecermos os fatores de riscos para o suicídio, tais como doenças mentais (depressão, transtorno bipolar, transtornos de personalidade, esquizofrenia entre outros), aspectos psicológicos: perdas recentes, pouca resiliência, personalidade impulsiva, agressiva ou humor instável, ter sofrido violência física ou sexual e condições de saúde limitante: doenças orgânicas incapacitantes, doenças crônicas e com isso incentivar as pessoas a buscar ajuda para o cuidado de sua saúde mental.
Existem também os espaços onde encontrar ajuda, em caso de emergência, como o Samu, através do contato telefônico 192, o CVV (Centro de Valorização a Vida), discando gratuitamente para o número 188, e os espaços de cuidado de saúde mental do município, como o Caps (Centro de Atenção Psicossocial).